Zen et nous

Le zen, sa pratique, ses textes, la méditation, le bouddhisme, zazen, mu


    Zazen & l'éveil

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    Re: Zazen & l'éveil

    Message par Kaïkan le Jeu 27 Sep 2012 - 13:42




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    Re: Zazen & l'éveil

    Message par Kaïkan le Sam 29 Sep 2012 - 8:27

    Leela a écrit:
    Zazen est au-delà de toute posture : « Zazen n'a absolument rien à voir avec la position assise ou la position allongée. »
    Dans les dojos on alterne zazen avec kin-hin pour apprendre à être en dhyâna en se déplaçant. Puis avec le samu (travail manuel) on continue la pratique. On fait donc zazen continuellement quelle que soit la posture, le moment ou le lieu.
    I love you I love you I love you

    Merci Kaïkan, aussi pour ces textes très intéressants.
    J'en déduis que quand le mental travaille ou qu'on est emporté par une émotion, on n'est pas en "zazen", parce qu'on n'est plus dans le présent ?

    Bonjour Leela,

    On est de toute façon dans le présent... Smile Seulement si on "laisse passer" le mental qui travaille ou le fait d'être emporté par une émotion ainsi que tous les phénomènes qui surgissent dans la conscience, on développe le "témoin" en nous. Il n'est pas affecté par l'impermanence des phénomènes et ne fait pas de catégories (bien-mal, grand-petit etc.). On peut donc faire tous les gestes de la vie quotidienne tout en restant attentif.

    En "laissant passer" tout est fluide et naturel, il n'y a pas d'état spécial, rien à conserver ni à perdre. L'attitude est celle d'une personne ordinaire, rien ne brille extérieurement.
    Mokusho : illumination silencieuse...


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