Zen et nous

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    johnvibes
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    Message par johnvibes le Jeu 15 Aoû 2013 - 15:50

    Bonjour Kaïkan,

    Je médite personnellement assis, pas toujours dans la position du lotus que je trouve assez inconfortable, car pour moi arriver à maitriser ses pensées est plus important que la position en elle-même.
    Le silence est de mise.
    Pour ceux qui ont du mal à méditer, je conseille un article sur comment méditer  : http : http://simpleetclair.com/meditation
    qui donne des approches/astuces différentes... qui fonctionnent pour moi Smile

    Bon concentré de méditation !

    Johnvibes
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    zanshin
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    Message par zanshin le Jeu 15 Aoû 2013 - 21:40


    Bonjour johnvibes,

    Bienvenue sur ce forum...Very Happy 

    Il est recommandé de se présenter dans le forum : "Présentation des membres" afin que les membres puissent faire votre connaissance.
    C'est pour cette raison que votre message a été déplacé...Wink 
    Merci de votre compréhension.Smile

    PS : On ne peut pas poster de liens pendant la première semaine.No 



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    «Il faut deux ans pour apprendre à parler et toute une vie pour apprendre à se taire...»

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