Bonjour à tous

Bonjour à tous ,

Je m'intéresse au bouddhisme depuis 24 ans et pratique la méditation régulièrement .
J'espère trouver ici des éléments qui me permettront d'enrichir ma pratique et peut être des conseils de lecture sur des soutras .

CDT

Bonjour Kaikan,

J'ai posté mon profil , et j'ai lu la charte .
Sinon que dire de plus , j'ai pratiqué un peu au départ dans un DoJo, celui de saint quentin dans l'aisne avec christophe briquet  mais je suis d'avantage une personne qui a beaucoup lu et pratiqué le bouddhisme de façon solitaire c'est vrai .
Mais bon si ma venue pose problème , c'est pas un problème pour moi qu'on me refuse , de toutes façons je suis plus intéressé à lire qu'a participer , notamment la section des textes en lecture libre . C'est vrai que sur le zen je ne serai peut être pas très au niveau pour en discuter de toutes façons, je laisse cela aux spécialistes du forum  .
Une autre question était posée pour savoir si je faisais zazen, je ne pense pas puisque je ne me mets pas en posture sur un zafu , sinon je médite oui , je fais des sessions tous les jours .
Disons que ma façon de méditer est simplement de me mettre à l'écoute de ce qui est , mes sensations où tout phénomène qui surgie à la conscience , mais je ne peux pas dire que j'utilise une technique très précise . Mais de cette écoute je n'en fais rien de spécial .Je suis un peu embêté pour répondre clairement à la question sur un plan technique . Disons que après quelque secondes j'ai l'impression que cette écoute disparait comme par absorption , c'est plutôt après la méditation que je me rends compte que j'ai médité que pendant .

Cordialement .