Tashidelek frère et sœur de dharma.
J'ai une petite question qui me tracasse, tous ceux qui ont pratiqué Vipassana savent qu'on ne mange rien le soir.
Même dans différent épisode ont nous montrent souvent qu'on évite de manger le soir, mais j'en ai parler avec mon médecin
Généraliste et il m'a dit de ne pas faire ça car cela envoi un message au cerveau qui le met en état de survie.
Je voulais savoir aussi si dans le Zen c'est la même chose?
Et le soir je trouve que j'ai beaucoup de misère à digérer, on dirait que dans mon fort intérieure je n'ai pas besoin de manger?
Que dois-je faire?
J'ai une petite question qui me tracasse, tous ceux qui ont pratiqué Vipassana savent qu'on ne mange rien le soir.
Même dans différent épisode ont nous montrent souvent qu'on évite de manger le soir, mais j'en ai parler avec mon médecin
Généraliste et il m'a dit de ne pas faire ça car cela envoi un message au cerveau qui le met en état de survie.
Je voulais savoir aussi si dans le Zen c'est la même chose?
Et le soir je trouve que j'ai beaucoup de misère à digérer, on dirait que dans mon fort intérieure je n'ai pas besoin de manger?
Que dois-je faire?