Zen et nous

Le zen, sa pratique, ses textes, la méditation, le bouddhisme, zazen, mu


    Quelques mots...

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    frajean
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    Quelques mots...

    Message par frajean le Sam 11 Oct 2008 - 11:06

    Bonjour,

    Depuis maintenant deux ans je pratique la méditation quotidiennement et j'y trouve ce que j'ai toujours cherché: Une action de recherche, sans route définie et sans dogme établi. Merci à tous ceux qui ont croisé ma route pendant ces 62 ans (mon age). Par leurs questions, leurs remarques, leurs relations amicales ou non, ils m'ont aidé à trouver mon chemin. Voici quelques mots qui me sont venus ce matin après ma méditation. Ils tentent bien maladroitement de décrire ce que je ressents.

    "Méditation dans la nature"

    Le corbeau au loin dans le ciel bleu.
    Le chant aigu et mélodieux des oiseaux dans les arbres.
    Un écureuil fait tomber un morceau d'écorce.
    Les insectes qui volent de fleurs en fleurs, de feuilles en feuilles.

    Assis sur le sol, les yeux baissés, les jambes croisées, les mains jointes.
    Je laisse passer toutes ces perceptions.
    Je médite.
    Je suis nulle part,
    je suis partout,
    je suis chez moi.
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    Re: Quelques mots...

    Message par qi le Sam 11 Oct 2008 - 18:28

    bonjour et bienvenu frajean, Smile
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    Re: Quelques mots...

    Message par ederlezi le Sam 11 Oct 2008 - 18:59

    Frajean c'est joli cette présentation poétique. Est-ce que tu pratiques réellement dans la nature ?
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    Re: Quelques mots...

    Message par frajean le Sam 11 Oct 2008 - 19:19

    Oui ederlezi, j'ai la chance de vivre en pleine nature, dans une région au climat agréable et encore ensoleillé en ce moment.

    Les bruits de la nature ont été un très bon entrainement pour la méditation. Apprendre à les laisser passer et à ne pas s'en préoccuper m'a demandé un peu de temps...
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    Re: Quelques mots...

    Message par JG le Dim 12 Oct 2008 - 19:10

    bienvenue!
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    Re: Quelques mots...

    Message par Tiana le Mer 15 Oct 2008 - 12:03

    Sois le bienvenu.
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    Re: Quelques mots...

    Message par Invité le Jeu 16 Oct 2008 - 12:51

    Oui soit le bienvenu homme des bois,

    c'est beau l'automne... :-)

    trés beau!
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    Re: Quelques mots...

    Message par frajean le Jeu 16 Oct 2008 - 17:06

    Merci à tous pour vos messages de bienvenue, c'est agréable de savoir qu'il y des endroits comme celui-ci où on peut s'exprimer librement.

    Juste pour compléter: Je suis le contraire d'un solitaire et sédentaire ou fond d'une vallée. J'ai six enfants et cinq petits enfants, je suis marié depuis 38 ans, j'ai navigué en tant que marin sur les mers du monde pendant longtemps. Il m'arrive aussi de faire ma méditation face à la mer ... Mais je cherche toujours des endroits calmes et retirés pour ces séances.
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    Re: Quelques mots...

    Message par ederlezi le Jeu 16 Oct 2008 - 18:30

    Je t'admire car je crois que si je méditais dehors (à la belle saison), je ne pourrais m'empêcher de me laisser distraire par le moindre lézard, la moindre branche qui oscille...
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    Re: Quelques mots...

    Message par frajean le Ven 17 Oct 2008 - 11:29

    C'est juste une question d'entraînement et ce n'est pas aussi difficile qu'il y parait. De plus on peut faire des expériences sympathiques. Il y a deux semaines environ, lorsque je suis sorti de mon voyage de méditant, j'ai constaté qu'un écureuil me regardait dans l'arbre en face, il a penché la tête devant le drôle d'animal qu'il avait en face de lui, puis il est reparti vers ses préoccupations. L'expérience a été fugace mais très intéressante!
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    Re: Quelques mots...

    Message par Kaïkan le Mar 17 Juil 2012 - 13:13


    Bonjour frajean,

    De retour sur le forum... Smile
    C'est un plaisir que de lire ton petit poème écrit après zazen... étoile
    Pratiquant sõtõ ?

    Bonne journée...


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    Re: Quelques mots...

    Message par frajean le Mar 17 Juil 2012 - 14:39

    Kaïkan a écrit:

    Pratiquant sõtõ ?

    Bonjour Kaikan,

    Plutôt sötö, je pense, car zazen me semble le point indispensable et central de ma démarche. Zazen est devenu pour moi aussi important que manger, boire et dormir...

    C'est marrant de revoir ce poème écrit il y a quatre ans... Que de chemin parcouru depuis... Aujourd'hui j'aurais tendance à remplacer ce poème par un grand silence!

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    Re: Quelques mots...

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