Zen et nous

Le zen, sa pratique, ses textes, la méditation, le bouddhisme, zazen, mu


    Bonjour à tous!

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    mandarine
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    Bonjour à tous!

    Message par mandarine le Jeu 1 Mar 2012 - 10:25

    Neutral Bonjour à tous

    Dans un contexte bien particulier, je pratique de la méditation, seule. J'ai un guide. J'ai un autre regard sur le monde depuis quelque temps.
    J'ai le sentiment d'un vaste lâcher prise.
    Je me concentre sur la respiration, les pensées le corps, les sons.
    En fait, je souhaite pratiquer la méditation avec des bouddhistes zen, avec des gens qui ressentent certaines choses comme moi, à présent.Je suis allée faire une séance déjà, je compte y retourner.
    je pratique un peu le Qi-Gong

    Je voudrais ici me familiariser avec les mots que je ne connais pas bien même si je regarde souvent "sagesses bouddhistes".
    en échangeant avec vous.

    Et puis l'impermanence m'interesse...

    « Quand vous aurez reconnu que le monde est irréel et éphémère, vous ne l'aimerez plus, votre esprit s'en détachera ; vous y renoncerez et vous vous libérerez de tous vos désirs.»
    Râmakrishna
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    Re: Bonjour à tous!

    Message par Kaïkan le Jeu 1 Mar 2012 - 11:38


    Bonjour mandarine,

    Bienvenue sur ce forum... Smile
    Pratiquer la méditation a de nombreux sens très variés.
    Et puis c'est aussi très bien de garder quelques désirs, notamment celui de communiquer avec les autres... Laughing

    Bonne pratique et fructueux échanges...


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    Re: Bonjour à tous!

    Message par Yudo, maître zen le Jeu 1 Mar 2012 - 12:06

    mandarine a écrit:
    « Quand vous aurez reconnu que le monde est irréel et éphémère, vous ne l'aimerez plus, votre esprit s'en détachera ; vous y renoncerez et vous vous libérerez de tous vos désirs.»
    Râmakrishna
    Tiens! cela ressemble diantrement à cet extrait du Dharmapada:

    Sabbe sankhârâ aniccâti, yadâ paññâya passati; atha nibbindatî dukkhe, esa maggo visuddhiyâ.
    "Tous les phénomènes composés sont impermanents. Quand on le discerne par la prajña, on cesse d'en souffrir. Cela est la Voie de la libération."
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    Re: Bonjour à tous!

    Message par Leela le Jeu 1 Mar 2012 - 12:21



    cheers sunny Bienvenue, mandarine !
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    Re: Bonjour à tous!

    Message par mandarine le Jeu 1 Mar 2012 - 13:02

    Merci pour tous ces messages de bienvenue...
    Je suppose qu'il y a les désirs à garder ceux qui comblent les besoins fondamentaux.... Shocked
    C'est une manière différente de les aborder que je découvre.
    Mon souhait est d'être dans la "juste" attitude, dans la voie du "juste".
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    Re: Bonjour à tous!

    Message par Fred le Jeu 1 Mar 2012 - 13:39

    Bonjour mandarine et bienvenue, Smile

    Mon souhait est d'être dans la "juste" attitude, dans la voie du "juste".

    Oui c'est ça, être dans le juste...mais parfois on se gourre, on est un peu à côté de la plaque, bref on est humain, mais, c'est pas grave, parce qu'on ne quitte pas des yeux le chemin, alors on apprend de ses erreurs, et par là on actualise son souhait.


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    Re: Bonjour à tous!

    Message par mandarine le Jeu 1 Mar 2012 - 20:43

    Merci à tous
    La méditation que je pratique repose sur le principe de réalité.
    C'est la méditation de la pleine conscience.
    "La méditation de pleine conscience consiste à porter intentionnellement attention aux expériences internes ou externes du moment présent, sans porter de jugement de valeur."

    Je prends conscience de mon corps assez souvent dans la journée ainsi que de mon souffle.



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    Re: Bonjour à tous!

    Message par Komuso le Jeu 1 Mar 2012 - 21:56

    Bonjour mandarine, bienvenue !
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    Re: Bonjour à tous!

    Message par mandarine le Ven 2 Mar 2012 - 9:04

    Bonjour à tous,

    merci komuso

      La date/heure actuelle est Mar 17 Oct 2017 - 1:59