Bonjour,
En ce moment, je pratique zazen pratiquement tous les jours dans une église...Assis sur un banc, dos droit, menton rentré, mudra discret.
C'est très agréable... l'ambiance, tout.
En ce moment, je pratique zazen pratiquement tous les jours dans une église...Assis sur un banc, dos droit, menton rentré, mudra discret.
C'est très agréable... l'ambiance, tout.