recherche de la pratique adéquate

Bonjour à tous ,

J'ai toujours été attiré par le bouddhisme ( thibétain en particulier )et beaucoup voyagé en Inde et au Laddakh et Zanskar .

A l'âge de 62 ans je me trouve confronté brutalement a l'approche d'une mort pour moi trop précoce !

Je suis en pleine révolte ( bien que j'ai accepté cet état de fait ) .

Je suis à la recherche d'une pratique de méditation , relaxation , sophrologie ou je ne sais quelle méthode qui pourrait me permettre de retouver la sérénité nécessaire pour continuer mon chemin .

J'habite en Belgique et voudrais trouver un centre proche de chez moi !

Merci de bien vouloir m'aider dans ma recherche .

Chris .

Bonjour,

Je te conseille d'éssayer sur le site "Buddhaline", qui est orienté vers le Bouddhiste Thibétain,

Il y aura surement quelqu'un pour te donner des information utiles.

Bonne chance !

Bonsoir ,

Un grand merci pour ta réponse !

Je m'empresse de consulter ce site qui a l'air prometteur .

Amicalement .

Chris

Chris bonsoir,
Je suis bouddhiste et pratique le bouddhisme tibétain et si je peux t'aider c'est avec grand plaisir, récites-tu des mantras tibétains, connais tu le Bouddha de la médecine et ces mantras? c'est un mantra merveilleux et appaissant récite le aussi souvent que tu le peux ainsi que celui de Gourou Rimpoché ils sont porteur de paix intérieur.
Bien à toi

Salut Chris.
est-ce trop indiscret que de nous dire ce qui te liait à cette personnes dont la mort t'a paru trop précoce??
a plus.

Bonjour Lasm ,

Je suis en effet très lié à cette personne étant donné qu'il s'agit de moi !Mais je n'ai aucune gêne à ce sujet .
Je juge cette mort trop précoce car j'ai encore tellement de choses à faire et je me rends compte que je n'en aurai pas le temps .
Il est peut-être encore trop tôt pour discuter étant donné que je suis encore en pleine révolte .
Je suis artiste et de ce fait assez émotif .
Je sais que cela passera et à ce moment là je serai plus réceptif aux conseils et aux diverses méthodes qui me permettront de faire la dernière partie du voyage sans amertume ni rancoeur , en paix avec moi-même !
Je suis allé ce week-end dernier au centre thibétain de Huy en Belgique pour participer aux fêtes du Bouddhisme et me renseigner .
J'ai assisté à un exposé traitant de la méditation et des divers retraites possibles .
J'y retourne dans quelques semaines pour un week-end !
Voilà tu connais maintenant la situation dans laquelle je me trouve et je peux te dire que psychologiquement c'est assez hard , c'est pour cela que j'ai posté ce mail .
Amicalement .
Chris

Bonjour Tara ,

Merci de m'avoir répondu aussi rapidement !
Non je n'ai encore effectué aucune méthode .
Je suis allé au centre du Bouddhisme thibétain de Huy en Belgique afin de prendre contact et de me renseigner sur leur programme .
Je retourne dans quelques semaines pour un week-end axé sur la méditation ( niveau débutant ) .
Je suis ouvert à toute forme sérieuse de thérapie qui permettrait de trouver le calme intérieur , la sérénité que je suis encore loin de posséder !
Ma période de révolte est en train de s'estomper légèrement .
J'apprécie beaucoup ta proposition d'aide et suis curieusde connaître les diverses méthodes dont tu parles .
Je serai heureux de te lire .
Amicalement .
Chris

Bonjour,

Le bouddhisme tibétain me semble tout indiqué dans ton cas car il a développé tout une série de pratiques en relation avec ton état psychologique compréhensible, pour surmonter l'angoisse, la révolte... et, au final, trouver l'apaisement et peut-être un sens à tout cela.

Mais les enseignements de ces pratiques dans le bouddhisme tibétain nécessitent la prise de refuge. Après quoi, des retraites deviennent possibles.

Bon courage.

Bonsoir,

La prise de refuge n'est pas obligatoire pour rentrer dans un temple et méditer ni meme pour recevoir les enseignements de base.

Bonjour Chris,

Pour avoir perdu un frère dans le dharma atteint d'un cancer pernicieux, je peux attester du fait que sa pratique lui a permis de trouver la sérénité nécessaire à l'acceptation de l'inévitable.

Tout ce qui est né doit disparaitre un jour, mais notre nature véritable est incréée. Pour elle, la vie est semblable à un rêve qui prend fin pour donner naissance à un nouveau rêve.

Je vous souhaite de pouvoir trouver le courage et le soutien nécessaire pour traverser cette épreuve avec sérénité. La pratique du 'Powa' (transfert de conscience) peut être indiquée si elle est enseignée dans centre tibétain dont vous parlez, comme les pratiques d'Amitayu.

Dans le Dharma,

-H

Bonsoir, Chris
Voici le mantra du bouddha de la médecine BHAISHAJYAGURU
téyatha, om békhandzé békhandzé mahâ békhanzé râdzâ samoudgaté sôhâ
Récite le aussi souvent que tu le peux et prends confiance en ce mantra, il peut tout pour toi, si je pouvais te soigner à distance je le ferai mais mes dons sont limités .

Je t'embrasse très fort et je suis avec toi dans ce que tu traverses et si je dis traverse ce n'est pas pour rien
Bien à toi

Tout ce qui est né doit disparaitre un jour, mais notre nature véritable est incréée. Pour elle, la vie est semblable à un rêve qui prend fin pour donner naissance à un nouveau rêve.

Bonjour Chris,

chris a écrit:J'habite en Belgique et voudrais trouver un centre proche de chez moi !

Sur le site indiqué par Fa
http://www.buddhaline.net/spip.php?rubrique47
dans "Bouddhisme en général", le lien vers la Belgique n'est pas accessible.
Est-ce que t'as trouvé un centre ?

Peut-être Huanshen, Tara ou d'autres peuvent te dire l'adresse la plus adaptée dans les liens qui correspondent à la Belgique
(parce que je ne sais pas et en plus, je ne trouve pas mes lunettes pour lire les petits caractères des sites. Aussi, il y a peut-être d'autres adresses que je n'ai pas vu).

Théravada... Dhamma groupe de Bruxelles:
http://www.dhammagroupbrussels.be/dhammagroup.html

Mahayana/Zen... Le dojo zen de Mons:
http://www.zenmons.be/

Vajrayana... Centre Dzogchen Bruxelles:
http://belgium.patrulrinpoche.net/

Spiritualité... Voies de l’Orient:
http://www.voiesorient.be/

Bonne journée.

Bonsoir ,

Merci beaucoup pour ces adresses et surtout l'empressement à me répondre .
Amicalement